Fotbollsträning och fotbollstermer - Fotbollskondition

Fotbollskondition: Uthållighet som tränas upp genom fotbollslik uthållighetsträning. Att orka spela fotboll.

_______________________________

Text ur "Sundbybergsmodellen - Hur du tränar ett fotbollslag från knattar till seniorer". En komplett praktisk handbok som går rakt på sak mot det som är viktigast och av största praktiska betydelse när du står där ute på planen och vill hålla bra träningar. År för år genom ditt lags och dina fotbollsspelares utveckling.

_______________________________


"Äntligen en enkel och praktisk bok som ger helhetsbilden av hur man tränar barn och ungdomar."
(Tommy Söderberg, f d Förbundskapten)

"Det här är en unikt användbar bok som utgår från både föreningarnas och tränarnas behov."
(Janne Mian, tränare i Elfsborgs IF)


Beställ Sundbybergsmodellen >>
Bokens innehåll >>
Sundbybergsmodellens inledning >>